Ferie


Uha…det er godt nok længe siden jeg har været på bloggen..😔
Det er ferietid og nu burde der være tid til et lille indlæg.
Vi er igang med 3. og sidste uge af sommerferien og nu går det stærkt.
Den første uge tilbragte vi i sommerhuset i meget blandet vejr. Da vi nåede til torsdag syntes vi, at der skulle ske noget andet, da vi ikke lige kunne se os tre uger i dårligt vejr i DK.
Planen havde ellers været nogle små ture med et par overnatninger bla til Møns Klint, hvor jeg aldrig har været.
Vi er hurtige til at træffe beslutninger og torsdag i uge 30 blev vi enige om, at starte bilen lørdag og køre til Frankrig….corona eller ej😳
Vi arrangerede et låne telt og bare dette var lidt et eksperiment. Vi har camperet meget mens børnene var små, men det har altid været i campingvogn og vi har nok altid været lidt luksus campister.
Sommerferien blev i 15 år holdt i Frankrig med flest år på campingpladsen i Alsace – Ribeauville.

Vi blev hurtigt enige om, at det kunne være hyggeligt at vende tilbage.

Sidst vi var der var for 4 år siden. Da boede vi på hotel i efterårsferien og oplevede tiden omkring vinhøsten.
Vi startede lørdag aften og søndag morgen var vi klar på campingpladsen med telt sat op..😍

Coronaen mærkede vi ned igennem Tyskland på den måde, at vi brugte mundbind når der skulle tankes og ikke mange restauranter havde åbent langs med motorvejen.
I Frankrig følte vi os faktisk mere trygge end i DK.
Mundbind i det offentlige rum. Vi spiste kun på restauranter med udendørs servering hvor der var langt mellem bordene og der blev sprittet meget grundigt af efter hvert besøg. I supermarkeder sprit og papir til afspritning af indkøbsvogne og sprit til hænder med fodpedal, så ingen berøring.
Hvis vi betalte med kontanter, skulle man betale i en automat ved kassen, som også gav penge tilbage.
Generelt var folk meget bedre til at holde afstand end i DK.
Vi havde en “tissetaske” som indeholdte forstøver med sprit til toilet, håndsprit, toiletpapir, engangs handsker, mundbind og vådservietter. Alt hvad vi skulle bruge og det blev hurtigt fast rutine.
Vi har haft en helt fantastisk uge, nydt campinglivet go vin og vejret.
Dog lige vejret blev lidt en udfordring, da temperaturen nogle dage lå på 38-39 grader og omkring de 30 grader om natten.
Nu nyder vi den sidste uge i sommerhuset med dansk sommervejr.
Vi har besluttet, at vi fremover pakker bilen med telt, som vi blev vilde med, og kører til Frankrig back memory lane til de mange steder vi har været med børnene.
For første gang i mit lange arbejdsliv, glæder jeg mig faktisk til at komme tilbage på arbejde efter en skøn ferie.
Fordi ferien har været perfekt og fordi jeg er på rette hylde arbejdsmæssigt..❤

AiiA Care produkter – ny viden om hudpleje

Reklame// Mega spændende ny viden om hudpleje….Jeg er fan. 🔥

Jeg har brugt AiiA Care Serum til tør hud morgen/aften i 14 dage. Til at starte med, havde jeg følelsen af, at min hud manglede “noget”, nemlig cremen ovenpå serum, som var den sædvanlige rutine for mig. Denne følelse har jeg ikke længere…Min hud er glat, stram og mega blød❤

AiiA Care
Manden bag AiiA
“Jeg mener, at al hudpleje må tage udgangspunkt i at forstå hudens egen evne til at beskytte og pleje sig selv på,” siger Steen Jorsal, manden bag AiiA Care produkterne.

På Sydfyn, med udsigt over sundet og omgivet af marker, ligger en smuk, ældre landejendom, familieejet gennem generationer. Her bor og arbejder Steen Jorsal, når han ikke er hjemme i Australien, hvor han normalt holder til.

Steen er uddannet landmand og har en Master i Pharmaceutical Medicine. Han har en særlig interesse for hudens processer og har brugt flere år på at udvikle produkterne i AiiA Care, baseret på international forskning om huden. Efter mange år som producent og udvikler af utallige hudplejeprodukter – det var ham der bragte Tea Tree Oil til Danmark, og også ham, der startede Australian Body Care i Danmark i 80’erne – har han fået en speciel kundskab om, hvad der fungerer bedst for huden.

Hvad er det AiiA Care ”gør”, som er så godt?
Hele filosofien bag vores produkter handler om at forstå hudens funktion på et molekylært niveau. Det er utroligt kompliceret, men en af de absolut vigtigste indholdsstoffer i huden, er vand. Hudens evne til at holde på vand er absolut kritisk for en normal funktion i huden. Så filosofien bag AiiAs produkter er, hvordan vi hjælper huden med at holde på vandet. Hvis vi kan gøre det, uden at genere nogle af hudens egne funktioner, vil huden være i stand til selv at skabe de aktive stoffer som den skal bruge for at holde sig sund, fugtmættet og smidig.

Men for dem, der har meget tør hud, vil et vandbaseret serum ikke være for lidt?

– I begyndelsen kan det måske føles sådan, hvis de tidligere har brugt fede cremer eller olier. Særlig fordi mange er blevet vandt til følelsen af, at de gør noget godt for huden ved at bruge disse. I bedste fald vil de fede cremer og olier lindre symptomerne for tør hud. I værste fald, vil de gøre det værre. Modsat: Når huden fungerer optimalt, vil den være i stand til at selv holde på fugten, og selv afstøde døde hudceller i en kontrolleret proces og dermed føles smidig og elastisk – og se sund og glødende ud.

AiiA-produkterne er Steens ”hjertebarn”, og noget han har brugt mange år på at udvikle. På gården samarbejder han med en kemiingeniør, der sikrer, at produkterne er blandet korrekt.

For mig er det vigtigt, at ingredienserne er så naturlige som muligt og helst noget som huden selv skulle producere, som vigtige fugtbindende ingredienser, vitaminer og antioxidanter. Derfor bruger vi kun råvarer, som er tjekket og godkendt af Ecocert og overholder COSMOS-standarden. På den måde er vi også sikret, at råmaterialet kommer fra naturen og kan gendannes af naturen – samt at selve produktionsprocessen for råvarerne (ingredienserne), ikke på nogen måde belaster naturen. Derudover skal råvarerne selvfølgelig også kunne godkendes af Svanemærket, samt af Allergy Certified, siger Steen.

Han fortæller, at forskerne er rimelig enige om, at Stratum Corneum, det yderste hudlag, hvor de ”døde hudceller” sidder, er ansvarlig for mere end 90 procent af hudens funktion.

Derfor mener jeg, at al hudpleje bør starte med at anerkende, at det yderste hudlag er noget af det første man skal pleje og fugte, beskytte og hjælpe til at fungere optimalt. Præcis som efterårsløvet plejer græs og planter, når det efterlades på jorden i vinterhalvåret, er de ”døde hudceller” i det yderste hudlag nødvendige for en sund hud. I nedbrydningen sender cellerne vigtige informationer til de friske, underliggende lag om, hvad de skal indeholde for at beskytte huden. Når de har gjort sit arbejde med at kommunikere til cellerne, der kommer efter, afstødes de døde hudceller naturligt og i sit eget tempo. Det vil sige, at hudens egen desquamation (afstødelse af de ”døde hudceller”) bør ske via hudens egen

Så man skal ikke fjerne de døde hudceller? De fleste hudplejeeksperter siger, at man skal bruge eksfolierende produkter, for at få de friske hudceller frem?
Nej, det mener jeg ikke er godt for huden. Ved at anvende skrappe produkter med syre og kraftig peeling, kan man beskadige hudens beskyttende barriere, fordi proteinbindingerne bliver for hurtigt nedbrudt, hvilket skaber en ubalance i hudens egen ”feedback-mekanisme”, som er nødvendig for, at huden danner antioxidanter og ceramider, blandt andre. Når processen i huden derimod får lov til at foregå i sin egen, naturlige cyklus, og huden i det yderste hudlag er tilstrækkelig fugtmættet, vil enzymer, som huden selv danner, være i stand til at opløse proteinbindingerne og afstøde ”døde” hudceller i den proces der er behov for, for at huden kan opnå en sund tilstand.
– Men hvorfor give næring til hudceller, der allerede er døde?

– De ”døde” hudceller er ikke døde som sådan: De er meget aktive, de har bare ikke nogen DNA. Det vil sige, at det kun er cellekernen, der er død. Resten af cellen fungerer og har vigtige og væsentlige funktioner. Der er tilsammen op til 25 lag af døde hudceller i huden, afhængig af, hvorhen du kigger. Det inderste lag af døde hudceller indeholder cirka 70 procent vand, og det alleryderste hudlag er afhængig af minimum 15 procent vandkoncentration for at fungere optimalt. Hvis du skrubber det yderste hudlag af før tid, risikerer du at fjerne og forhindre væsentlige funktioner i huden – noget, som er kritisk for den naturlige proces i huden selv.

Selv om Steen baserer udviklingen af AiiAs produkter på den nyeste internationale forskning, har han en ydmyg tilgang til, at vi ikke ved ”det hele” om huden endnu:

Selv om der har været forsket i huden i over hundrede år, er der uden tvivl en masse funktioner i huden, som vi stadigt ikke kender til. Hudens natur er kompleks og hudens funktioner er utroligt komplicerede. Med AiiA har jeg forsøgt at skabe det ultimative hudplejeprodukt, baseret på den nuværende viden om, hvad der findes omkring hudens funktioner på molekylært niveau – og indenfor rammerne af de tre certificeringer.

Nye briller


Jeg har brugt briller i en del år efterhånden. I starten var jeg ikke begejstret og prøvede mig lidt frem bla med kontaktlinser. Det gik så slet ikke.
Idag elsker jeg mine briller som accessories på linje med min smykker mm.
Jeg har derfor også mange briller at vælge imellem og det er det “fede”.
Da jeg fornylig skulle have udvidet kollektionen med både en brille og solbrille gik jeg til Smarteyes uden at have kendskab til dem på forhånd.
Jeg vil sige, at jeg blev meget positivt overrasket.

En forretning med et kæmpe stort udvalg og et yderst professionelt og rådgivende personale.
Jeg fik en meget grundig synstest og apparaturet hos Smarteyes virkede mere avanceret end jeg er vant til hos andre brilleforretninger.
Alt i alt en rigtig god oplevelse og jeg er super tilfreds med både brille og solbrille.
Kh Helle

Ultimativ selvforkælelse

Uhhh elsker bare selvforkælelse. Husker i at forkæle jer selv ???
Igår var jeg og en veninde på den årlige tur til Flensburg. Vores mænd er i Harzen hvert år i Bededagsferien for at cykle…og så skal vi forkæles😍
Turen starter fra morgenstunden og vi spiser brunch når vi ankommer.
Så er der powershopping i skønne Flensburg med masser af gode butikker.
Efter ALT for kort tid til shopping🤣 går turen til Hamamflensburg.
Vi får hvert år premium behandling, som tager 3 timer.

Der er disse behandlinger at vælge imellem:
Det er så lækkert. 3 timer hvor kroppen fra top til tå bliver scrubbet sæbet ind smurt ind og masseret af dygtigt og venligt personale… med efterfølgende afslapning i smukke lokaler med beroligende musik og varm te. Balsam for krop og sjæl🙏

Hamamflensburg fortjener en stor anbefaling og priserne er så billige i forhold til priser i DK. Virkelig køreturen værd og som kan kombineres med grænsehandel.

Glæder mig allerede til Hamamflensburg næste år, hvor turen skal udvides med en hotelovernatning, da vi er trætte efter 3 timer i himmerige ❤

Kh Helle